《看見自己，溫柔前行》藝術療癒自我照顧成長團體
有多久，沒有好好照顧自己了？
每天忙著上課、報告、實習、社團、人際關係，是不是也常常把自己的感受放在最後？
當壓力累積時，不一定需要急著解決它，有時候，只需要給自己一點時間，停下來，聽聽心裡的聲音。
這是一個結合藝術創作、情緒探索與自我照顧的團體，透過和諧粉彩、流體創作、雜誌拼貼等媒材，陪伴你看見自己的壓力、整理情緒、發現內在力量，一步步學習用更溫柔的方式陪伴自己。不需要有任何繪畫基礎，只要帶著現在的自己前來就好。讓藝術成為一種照顧自己的方式，一起在創作中，慢慢找回屬於自己的步調。
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