因應疫情發展狀況，有許多的生活和工作各方面的變動和改變，學校除透過全面線上遠端進行課程，同學們也在因應快速的變動中調整與應變，相信也帶來不少感受與壓力，需要適應和學習的地方很多，為關心同學們在疫情下的身心健康，諮商中心透過辦理講座，希望可以讓同學有情感抒發、相互交流彼此支持、互相分享學習的機會。也希望透過講座將學習到的運用在生活、工作中，以及我們所接觸的家人、朋友們，邀請大家一起推展身心健康。

講座主題為「煩惱抱抱、快樂來報到」，邀請心理師一起來陪伴大家，討論疫情下的心靈免疫與防護力，關於壓力與抒壓秘笈和策略。

共辦理2場次講座:

110/10/06 (三) 孫中肯 諮商心理師「打造群體免疫力~疫情放鬆減壓秘笈」

報名連結: https://events.lib.ccu.edu.tw/event/detail/list/396/

110/10/07 (四) 沈采瑱 諮商心理師「提升心靈防護力~壓力和紓壓策略」

報名連結: https://events.lib.ccu.edu.tw/event/detail/list/399/

時間 : 皆為下午14:00-16:00

地點 : 行政大樓東棟4樓 國際會議廳

(教職同仁，請至終身學習網站https://ecpa.dgpa.gov.tw/報名)

注意事項:

1. 目前為疫情防護期間，敬請戴口罩，配合量體溫、保持社交距離。
2. 報名截止110/10/6上午12:00截止，名額有限請盡早報名，謝謝。

* 這段疫情期間，如果您覺得安心自在，有一些小心得、啟發、故事、好想法、好方法、有活動、創造或有感到快樂、成就感的事，也歡迎分享貢獻給大家…