情緒沒有好壞，是指引告訴我們過得如何的訊息。努力、工作那麼長的時間，有多久沒有好好的與自己相處、聽聽內心的聲音，消化生活、人際、職場/學校、家庭中的疲憊和感受?萃取植物的精華所帶來的能量，透過花露、手作植物放鬆小物，創造屬於自己的儀式感。

你值得這樣莊重地對待自己。

帶領人：吳慧美心理師，

心理師與社工師雙證照、專長為身心平衡、情緒與壓力調適，同時具美國NAHA芳療師、國際情緒取向中心治療師認證。本次中心舉辦此活動將精油與生活結合，希望透過手作的過程和精油的能量，體現對自我的照顧與尊重，只有你，最懂自己的需要，選擇一個獨特且專屬於自己的儀式，過出自己想要的日子！

＊活動訊息＊

【主題】「植感生活系列-精油修復術」壓力與自我覺察活動

【講師】吳慧美 老師 

【時間】110年12月10日（五）13：00～16：00

【地點】中正大學行政大樓東棟3F會議室

【活動報名】

學生請至圖書館智慧化活動報名系統http://events.lib.ccu.edu.tw/

報名截止:110/11/30，17:00，或額滿為止，名額有限，請盡早報名，謝謝~

【主辦單位】諮商中心

【承辦人】陳羿霓（校內分機：17513）

【E-mail】 admtaio@ccu.edu.tw

【備註】

1.因應COVID-19防疫措施，活動開始前敬請配合體溫量測、消毒作業及配戴口罩，活動處放置酒精、供手部清潔使用，保護自己也守護他人。

2.本活動由教育部高等教育深耕計畫補助辦理。