恐懼、憤怒是人非常自然、也是有意義的一種情緒心理狀態,
傾聽到自己、他人這些情緒背後還說不出來的話.....
時間:7/20 (三) 9:00~16:00
講師:鄺麗君 美國非暴力溝通中心(CNVC)認證之培訓師候選人
課程內容:
1.覺察自己的情緒
2.引發情緒的刺激與原因
3.成為恐懼和憤怒的主人
4.找到平靜的策略
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https://zoomtw.zoom.us/j/9785170932?pwd=MlpCSVlobFk0amtPdEhrbCtKSFpudz09
會議 ID:978 517 0932
密碼:329813